TRAUMA LÖSEN

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Kennst du das? Ein erschütterndes Erlebnis blockiert ganz unerwartet das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Der Verlust der Selbstkontrolle kann das Beängstigendste sein was einem passieren kann. Die darauf folgenden inneren Blockaden und die Hilflosigkeit machen sprach- und machtlos. 


Oftmals ist der Schritt mit jemanden über ein traumatische Erlebnis und die damit verbundenen Emotionen zu sprechen bereits der erste Schritt zur Lösung. Auch wenn man sich nicht an alles erinnern mag, kommen bei mir die Puzzleteile wieder zusammen. Menschen mit Traumafolgen stehen durch die andauernde Aktivierung innerer nicht zugänglicher Inhalte zumeist unter einer hohen Anspannung. Diese zu senken ist Ziel des Heil-Prozesses. Hierbei werden Techniken vermittelt, welche es ermöglichen aus der Anspannung auszusteigen oder sie zu verringern. Dies dient dazu die eigene Orientierung zu verbessern und damit die Selbstkontrolle wieder aufzunehmen.

Die Blockade der gefühlsmässigen, geistigen und vor allem körperlichen Energien ist vom Betroffenen alleine nicht auflösbar. Im Gegenteil, die gesamte verfügbare Energie wird dafür aufgewendet, sie zu blockieren - um sich nicht mehr daran erinnern zu müssen. Grundsätzlich gilt, je höher das Alter, die Lebenserfahrung und die Kompetenzen des Betroffenen in der traumatischen Situation sind, desto höher ist die Chance, die überwältigende Erfahrung ohne Folgeprobleme zu integrieren.


Dissoziative Erlebnisse während einer traumatischen Situation werden wie folgt beschrieben: 

  • als sei man nicht Teil des Geschehens
  • dass automatisch gehandelt wurde
  • veränderte Zeitwahrnehmung
  • das Geschehen wird wie in einem Film erlebt
  • als sei der eigenen Körper nicht betroffen
  • bruchstückhafte oder gar keine Erinnerung

Die ganzheitliche Therapieform bietet dir die Möglichkeit dich von der Starre zu befreien, die Energien wieder ins Fliessen zu bringen und zurück in deine Mitte zu finden. Wir suchen gemeinsam einen Weg deinen Seelenschmerz in ein Gefühl von inneren Frieden zu verwandeln und das Leben wieder mit mehr Leichtigkeit zu sehen. Ich begleite dich einfühlsam und gleichzeitig sicher durch den Prozess. Denn es ist dein Geburtsrecht glücklich und frei zu sein. Melde dich - wenn du bereit bist zurück in deine Kraft zu gehen. 

Solltest du bereits in psychologischer Behandlung sein und Medikamente einnehmen, kann meine Arbeit (in Absprache mit dem zuständigen Arzt) den Heilprozess hilfreich ergänzen.