"BACK-TO-LIFE-AUSZEIT"

"Ich habe Stress", das äussern heute schon Kinder. Alle haben Stress. Er ist allgegenwärtig. Im Berufsleben, im Privatleben, in der Partnerschaft, in der Familie, in der Schule, in der Freizeit. Zeitdruck, Konflikte mit Kollegen, hohe Anforderungen an Ihre Leistungsbereitschaft, vielleicht auch noch Sorge um die Kinder, Verunsicherung wegen der überall stattfindenden Umwälzungen oder Zukunftsängste. All das belastet uns Menschen. Chronischer Stress, im Sinne einer permanenten Überforderung, führt regelmässig zu Zusammenbrüchen. Beim einen früher, beim anderen später. Meist reagiert der Körper mit Depressionen, Herz-Kreislauf-Problemen oder sogar einem Herzinfarkt. Spätestens dann findet die Daueranspannung geradezu zwangsweise ein Ende.


Willst du wirklich so lange warten?

Als Hypnosetherapeutin und Coach gehören Tiefenententspannungtechniken zu meinen Stärken. Das Inspirations-Zentrum bietet Raum um sich vom täglichen Wahnsinn zu erholen. Eine "Back-to-Life-Auszeit" wirkt Wunder: Stresshormone werden nachweislich abgebaut, die Produktion von Glückshormonen wird angekurbelt und das Immunsystem gestärkt. 


TIEFENENTSPANNUNG

  • wärmender Tee oder Powercocktail
  • geführte Meditation
  • ruhiger bequemer Rückzugsort
  • Progressive Muskelentspannung
  • kurzes Gespräch (wenn erwünscht)
  • Seelenreise
  • Tiefenentspannung
  • heilsame Klänge
  • Binaurale Beats 
  • Earcandling - traditionelles Hopi-Ritual
  • Wärmelampe mit Tiefenwirkung (Infrarot)
  • Clearing & Energy
  • entspannende Düfte


Für was du dich genau entscheidest, bleibt dir überlassen. Je nach Lust und Laune können einzelne Angebote kombiniert werden. Danach sieht die Welt wieder ganz anders aus. Man fühlt sich klar, gestärkt und fit für den Alltag. Einfach kurz anrufen oder online buchen und schon geht's ab in den Kurzurlaub.